9月29日 「健康ウォーキング」第12回「美利河丸山」

上半期最後の回は今金の美利河丸山に登ることにした。低山の割には高度感があり，急登も何箇所かあるのでペースによってはきつい山だ。駐車場から整備された河原へ下りて行く道。

宿の脇から近道の登山道が始まる。すぐに急登なのでゆっくりゆっくり登る。写真を撮ったりして息を整える。

途中きれいな赤い実をつけたミヤマシキミ（？）。もしミヤマシキミなら実は有毒だそうだ。

頂上間近でエゾオヤマリンドウが迎えてくれた。

頂上で昼食後記念写真を撮ったが，済みません，一人入りませんでした。

下りはやはり時間がかかったが，写真を撮る間もなく下りて行く猛者もいた。

みなさん下りも上手になりました。

最後部からパチリ。

正規のルートへ下りるとダムがある。

これを背景に記念写真。

最後に私も入れてもらう。

温泉はさすがに奥美利河温泉には入れない淑女もいるのでクアプラザピリカで汗を流した。