12月22日 香雪園と蝦夷松山

今年最後のウォーキングは雪山第2回として香雪園で足慣らししてから，蝦夷松山へのアプローチを行けるところまで行くということにした。ほとんどつぼ足で行けたが，蝦夷松山では下りの苦手な女性に軽アイゼンを試してもらった。蝦夷松山では羆の足跡らしきものもあり，緊張したが，ちょっと姿を見せたのは蝦夷鹿だった。アプローチを半分ほど行ったところでへばってきた人もいたので，引き返すことにした。下山途中，いままで行ったことのなかった西国八十八観音の終点へ行ってみることにした。往復で八十八観音にお参りできるようになっていて奥の院には弘法大師像や不動明王像が鎮座していた。本来はここが明光山神山教会だったらしい。後になって，もう少し下の現在の神山教会に移ったようだ。この教会は北海道三十三観音霊場のうちの二番札所だそうで，一番は住吉町にある北南山高野寺です。お参りを済ませて下山してから記念写真。

陣川温泉で汗を流して解散。

12月8日 函館山

雪山初歩として雪の函館山に登る。適度に雪が積もり，つぼ足で登れた。コースは春と同じく先ずは七曲りから。

千畳敷でスリーショット。

今日は天気がよかった。函館の街はこの通り。

御殿山は行かないので写真だけ。

千畳敷コースから入江山に入り，そこで昼食。下山は観音コース。

帰り道にある公会堂前で記念写真。

山よりも街中の道路の方が滑り易く危険だった。今回温泉は各自で行くことにし，私は谷地頭温泉でした。

11月10日 海向山

「健康ウォーキング」第14回は紅葉の終わった海向山。天気は快晴，風もなく，穏やかな登山日和だった。賽の河原駐車場から歩き始めると紅葉の名残りがあった。

すぐに沢を渡る。

頂上間近のきつい登り。

視界が初めて開け，恵山の荒々しい姿が正面に見える。

頂上で昼食の後，記念写真。

下りはなかなか辛そうでしたね。

前山頂上から再び恵山を望む。

駐車場も近くなり，先ずは海向山を背景に記念写真。

次に恵山を背景に記念写真。

帰りは恵山温泉だったが，隣りの山が西日で紅葉が美しかった。

10月13日 「健康ウォーキング」第13回「日暮山」

「健康ウォーキング」下半期の第1回目は「紅葉の日暮山」。紅葉はまだ二・三分くらいだったが，穏やかな快晴で気持ちのよいウォーキングとなった。大沼国際セミナーハウスから湖畔を歩いていると，鮮やかな紅葉が見え始める。

ススキと一緒に紅葉・黄葉と青空。

道の反対側にもすばらしい紅葉。

日暮山頂上には1時間くらいで着いた。ここからのパノラマは一回では撮れないので三分割して左の駒ケ岳から中央の大沼・小沼，右の横津岳を撮った。

昼食後みんなで記念写真。これも大沼を背景にしたのと，駒ヶ岳を背景にしたものを撮ってもらった。

来た道を戻ってセミナーハウス駐車場に着くと朝には気づかなかった紅葉が正面に見えた。光の当たり具合だろうか朝とは全く違った風に見える。

こういうのを眼福というのでしょう。帰りの温泉はちゃっぷ林館でした。

9月29日 「健康ウォーキング」第12回「美利河丸山」

上半期最後の回は今金の美利河丸山に登ることにした。低山の割には高度感があり，急登も何箇所かあるのでペースによってはきつい山だ。駐車場から整備された河原へ下りて行く道。

宿の脇から近道の登山道が始まる。すぐに急登なのでゆっくりゆっくり登る。写真を撮ったりして息を整える。

途中きれいな赤い実をつけたミヤマシキミ（？）。もしミヤマシキミなら実は有毒だそうだ。

頂上間近でエゾオヤマリンドウが迎えてくれた。

頂上で昼食後記念写真を撮ったが，済みません，一人入りませんでした。

下りはやはり時間がかかったが，写真を撮る間もなく下りて行く猛者もいた。

みなさん下りも上手になりました。

最後部からパチリ。

正規のルートへ下りるとダムがある。

これを背景に記念写真。

最後に私も入れてもらう。

温泉はさすがに奥美利河温泉には入れない淑女もいるのでクアプラザピリカで汗を流した。

9月22日 「健康ウォーキング」第11回「大沼グリンピア」

今回はグリンピアの散策路をスキー場頂上の展望台まで登って別ルートから下りるというコースだった。ホテル前からの出発はしばらく舗装道路を歩く。

1時間ほどで頂上着。展望台で記念写真。この日は駒ヶ岳に雲がかかって剣ヶ峰などは見えなかったが，大沼・小沼・蓴菜沼，内浦湾と太平洋，横津岳から七飯岳，手前に日暮山など確かに展望は抜群だった。

下りは舗装道路が滑りやすくて時間がかかった。

下りも1時間ほどで済み，グリンピアで食事をし，ゆっくり温泉に入って帰宅。今日は「遊湯レジャープラン」が使えたので他にも遊ぶことができた。私はプールで一泳ぎ。ウォーキングとはまた別の疲れがあった。

9月8日 「健康ウォーキング」第10回「当別丸山」

今回は標高こそ482mと低山だが，標高差は442mあり，短いけれどもなかなかの急登もある，登り甲斐のある山です。トラピスト修道院の裏山なので先ずはトラピストの様子から。

同じ場所から海を臨む。

ルルドの洞窟で全体写真を撮ろうと思っていたがスズメバチが多くて早々に引き上げたためここの写真はなし。その代わり旧ルルドの洞窟（泉もある）を覗いている写真。

途中目立つ植物があったがツチアケビか？

花の少ない季節だがツリフネソウが咲いていた。

展望台から函館山がくっきり見える。

ほぼ2時間で頂上着。お昼を済ませてから全体写真。

下りはみなさんなかなか難渋していました。

この花はよくわからないがイヌコウジュのようだ（いや，ジャコウソウでした）。

帰りの温泉は「しんわの湯」でした。